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鬼步舞知识

鬼步舞的基本要点发布时间:2021-08-16 14:58 浏览:
1:鬼步的发力并非由跳力组成,而是由于脚在行走过程中对力的使用,

2:对力的感应很重要,建议先试力,试力方法:全过程不要跳,左脚抬起,缓慢落下,落下时脚尖先着地,然后渐至脚跟落下,这样落地会产生推力,
可以把推力自然的用于右脚,使其向后滑动,滑动时注意右脚脚跟不能抬起,要以脚跟平行向后滑动,这样的反复试力中不要进行跳动。
3:试力完成后,可以进行鬼步了,抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置,落下左脚产生推力使右脚滑动至后方,脚跟不要抬起,
同样,右脚抬起时跳动回收左脚,落地时产生推力使左脚向后滑动。
4:试力过程就是让大家知道,力由落下的脚产生,“推动”后脚向后“滑动”,并不是跳,如果是跳的话,就成前后跳步了。
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